Arrêter de fumer avec la méthode du docteur Grobglas

Approche anti-tabac par l'action combinée de l'auriculothérapie et de la sympathicothérapie


L'auriculothérapie est une technique éprouvée qui permet de supprimer le besoin de fumer de manière à abolir le phénomène de manque. Il existe, au niveau de la partie externe de l'oreille une zone en relation directe avec les récepteurs cérébraux de la dépendance à la nicotine. La stimulation de cette zone bloque ces récepteurs. Afin d'éviter les séances répétées, la zone est stimulée en permanence par la pose d'un fil de soie.

L'auriculothérapie anti-tabac fait appel à la stimulation de deux points situés sur l'oreille afin de bloquer les récepteurs nicotiniques situés dans le cerveau. L'objectif est d'éviter la dépendance physique à la nicotine qu'entraîne le tabagisme. La stimulation se fait en attachant les deux points ciblés à l'aide d'un fil de soie chirurgical classique.

Il suffit donc pour le fumeur d'avoir un minimum de motivation, il s'agit plus de bonne volonté que de volonté et la plupart des patients disent que le traitement fait les trois quarts de l'effort. L'auriculothérapie s'occupe de faire disparaitre rapidement, définitivement et naturellement tout effet de manque physique. Quant à la prise de poids tant redoutée, une technique complémentaire de sympathicothérapie, qui vise à mieux gérer le stress vous permettra d'éviter de compenser en grignotant.

L'approche de sympathicothérapie consiste à stimuler une zone particulière située à l'intérieur du nez afin de diminuer la tension nerveuse qui accompagne souvent la cessation de fumer. La simple stimulation du sympathique au  niveau des fosses nasales suffet à rééquilibrer l'ensemble du système nerveux.

L'origine

L'approche reflexologique de l'auriculothérapie remonte à plusieurs siècles. Les corsaires portaient un anneau dans le lobe de l'oreille pour mieux voir et ce point correspond à "l'œil" dans la cartographie chinoise. Depuis plusieurs années, ils l'utilisaient pour traiter la dépendance au drogues dures (Dr Wen) à raison de deux séances par jours pendant un mois pour libérer les patients de leur dépendance.

L'application de cette technique au tabagisme a été mise au point en 1975 par le Dr Grobglas pour la première fois, c'est donc à lui que revient la paternité de cette technique. Afin d'éviter la répétition des séances, il a décidé de stimuler en permanence la zone critique en plaçant un fil de soie stérile, si bien qu'une seule séance suffit. Pendant plus de trente ans, le Dr Grobglas a aidé des milliers de personnes qui voulaient arrêter de fumer. Il a créé une école dans le but de former des médecins à sa méthode qui l'ont propagée dans plusieurs pays du monde.

Le centre médical Multinnova a récemment invité le Dr Grobglas au Québec afin qu'il partage ses connaissances et qu'il aide à développer un service anti-tabac efficace au Québec. 

L'intervention

Le traitement se fait en une seule scéance

Lors de cette séance, un petit fil chirurgical est posé dans le pavillon de l'oreille. Cette intervention, d'une durée d'à peine deux à trois minutes, est à toute fin pratique indolore car elle est précédée d'une petite anesthésie locale. La stimulation par sympathicothérapie, qui est elle aussi indolore, dure environ 15 minutes. Cette stimulation diminue l'effet du stress sur l'individu.

Si besoin est, en particulier lorsque le patient est stressé, nerveux, insomniaque, on peut faire une ou deux scéances de sympathicothérapie supplémentaires à huits jours d'intervalle.

    Une unique recommandation : il ne faut plus toucher à une cigarette car les récepteurs nicotiniques seront réactivés. Il faudra alors reprendre toute la procédure.

Les statistiques hospitalières montrent un taux de réussite de 70% après 6 mois et de 56% après 18 mois!

Les patients rapportent que l'auriculothérapie a contribué à 75% dans leur réussite à arrêter de fumer.


Conseils et recommandations :

L'auriculothérapie combinée à la sympathicothérapie vont supprimer votre besoin de fumer. Elles ne peuvent pas, par contre, vous empêcher de prendre une cigarette. A cet effet, pour mettre toutes les chances de votre côté, il vous faudra certainement modifier vos habitudes et rituels.

La sympathicothérapie va vous aider à calmer et à diminuer toute éventuelle nervosité, irritabilité et pulsion boulimique.

Nos suggestions pour vous aider :

L'arrêt doit être total et définitif

Jetez toutes vos cigarettes

Rangez cendriers, allumettes et briquets hors de vue

Informez vos proches et vos collègues de votre arrêt

Refusez toute cigarette offerte, une seule cigarette est suffisante pour annuler l'effet du traitement.

Ne prenez pas de café immédiatement après vos repas pendant au moins une semaine après le traitement

Evitez de fréquenter les bars ou les endroits liés aà votre ancien tabagisme

Buvez 1 à 2 litres d'eau par jour.

Respirez profondément et lentement quelques fois de suite si une envie de fumer se manifeste. Une envie non accompagnée du manque physiologique est fugace et dure moins d'une minute.

Occupez vos mains à gribouiller au crayon sur une tablette de papier

Tranchez en longueur des morceaux de carottes de céleri et de concombre que vous pourrez manger au besoin,

Si possible, marcher à l'extérieur 20 minutes, trois fois par semaine.

Une seule cigarette, prise par curiosité et sans besoin, produira un échec, quelque soit la durée du sevrage tabagique!

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